Ich hatte die große Ehre, vom 23. bis 30. September 2026 an dem Training Course „The Human
Toolbox“ teilzunehmen, der von Bloom – Associação Sócio Cultural organisiert und durch Erasmus+
gefördert wurde. Im Mittelpunkt stand das Thema Self-Development.

Zunächst möchte ich mich kurz vorstellen: Hi, ich bin Ya Lin Yi, 22 Jahre alt und studiere
Informationsdesign in Stuttgart. Ich liebe das Reisen von ganzem Herzen, und dank dieses Erasmus+
Training Courses hat es mich dieses Jahr nach Portugal verschlagen, genauer gesagt nach Lousã.
Doch nun zum Programm: Insgesamt nahmen 22 Personen teil, und fast alle Altersgruppen waren
vertreten. Die Jüngste war 18, die Ältesten Mitte 40. Gerade diese Vielfalt führte zu besonders
spannenden Gruppen. Unter uns waren Studierende, Lehrkräfte und Künstler*innen, jede und jeder
mit eigener Kultur, eigenen Träumen und einer eigenen Geschichte. Und doch waren wir alle aus
demselben Grund gekommen: um uns selbst und einander besser kennenzulernen. Genau diese
Mischung machte die Woche so wertvoll.

Dafür haben wir verschiedene Übungen gemacht, von körperlichen Aktivitäten bis hin zur
Auseinandersetzung mit unseren „Labels“, „Milestones“, „Boundaries“ und unserem „Inner Critic“. Um
ehrlich zu sein, war das eine emotionale Achterbahnfahrt, aber eine, die sich gelohnt hat, denn ich
habe viel über mich selbst gelernt. Außerdem durften wir eigene kleine Projekte und Kurse umsetzen,
von Meditation über Fotografie bis hin zu Theater. So hatten wir eine lehrreiche Bandbreite.
Das Beste an der ganzen Woche waren jedoch die Menschen. Ich habe unglaublich viel von ihnen
gelernt. Abends haben wir oft zusammen gesungen, getanzt und die Natur genossen. Ich bin sehr
dankbar, diese Erfahrung gemacht haben zu dürfen, und kann sie jedem nur weiterempfehlen.